Zaharul este inamicul principal al greutatii perfecte, acesta contribuind la luarea in greutate – lucru pe care oricine il stie. Astfel, atunci cand urmezi o dieta si doresti sa slabesti, trebuie sa elimini o mare parte din aportul zilnic de zahar uzual.
Pentru multe persoane, acest lucru inseamna eliminarea gustarilor din dieta. Totusi, nu trebuie sa spui adio tuturor gustarilor, din moment ce exista batoane proteice fara zahar la care poti apela pentru a gestiona mai bine dificultatile unei diete.
Iata cateva dintre beneficiile pe care astfel de batoane le pot aduce unei diete de pierdere a greutatii (la final vei afla si care este magazinul online de unde poti cumpara batoane de cea mai buna calitate).
Gustare delicioasa cu putine calorii
Nevoia de o gustare poate aparea de foarte multe ori in timpul zilei si este totodata unul dintre lucrurile care pun in pericol orice dieta. O simpla gustare te poate face sa renunti la toate planurile tale de dieta.
Atunci cand apelezi la batoane proteice fara zahar concepute special pentru a promova pierderea in greutate, stii ca ai parte de o gustare delicioasa si mai ales cu putine calorii. Batoanele NUPO, de exemplu, au doar 137 kcal, volum care nu pune in pericol rezultatele dietei tale.
Gustul este la fel de important, motiv pentru care producatorii acestor batoane proteice fara zahar adauga arome irezistible in produse – ghimbir dulce, caramel, ciocolata si multe altele.
Continut generos de proteine
Proteinele favorizeaza pierderea in greutate, mai ales atunci cand urmezi o dieta tip VLCD si corpul tau are nevoie de energie. Lipsa de calorii, implicit de energie, poate fi suplimentata printr-un aport corespunzator de proteine, proteine care sunt mereu incluse in aceste batoane proteice fara zahar.
In general, un astfel de baton ar trebui sa includa aproximativ 10-15 grame de proteine (in jur de 30 de grame pe suta de grame de produs). Astfel, ai parte de doza zilnica recomandata de proteine si in acelasi timp, contribui la rezultatele pozitive ale dietei tale.
Poate fi consumat oricand, fara probleme
Batoanele proteice fara zahar pot fi consumate aproape oricand in timpul zilei, in special inainte sau dupa sesiunile de antrenament (exercitii fizice). Desigur, nu este recomandat consumul acestora dupa cina.
Se recomanda asocierea acestor batoane proteice fara zahar cu antrenamentele fizice datorita aportului de proteine pe care il aduc organismului. Proteinele favorizeaza formarea sau mentinerea masei musculare, promovand – dupa cum a fost mentionat – pierderea in greutate.
Ce nu poate face un baton proteic fara zahar?
Scurt si la obiect, batoanele proteice fara zahar nu pot inlocui o masa. Acestea sunt simple gustari care nu pun in pericol o dieta si imbunatatesc aportul de proteine al organismului, pastrand volumul de calorii zilnic la un minimum.
Totusi, NUPO iti pune la dispozitie ambele solutii. Pe langa gama de batoane proteice fara zahar care functioneaza ca si gustari, NUPO are si o gama de batoane One Meal care pot inlocui cu usurinta una dintre mesele tale zilnice, mai ales atunci cand te afli la inceputul dietei.
NUPO este o dieta tip VLCD recunoscuta la nivel international pentru eficienta sa, eficienta demonstratata si sustinuta prin numeroasele studii individuale care pot citite accesand website-ul NUPO. Atunci cand vine vorba de pierderea in greutate, NUPO este probabil cea mai usor de urmat dieta din Romania!
