Desi in nici-o relatie nu este tot timpul soare si trandafiri, atunci cand faci parte dintr-un parteneriat sanatos, ar trebui sa fie evident. Exista lucruri mari, cum ar fi nivelul de fericire, dar si lucruri mai subtile, cum ar fi trairea acestor sentimente importante.
- Simti ca, chiar si in cea mai proasta zi a ta, esti acceptat. Poti sa arati cel mai rau, sa te simti cel mai rau si sa fii cel mai rau, dar partenerul tau va fi intotdeauna sustinatorul tau numarul unu. La urma urmei, sunteti o echipa si aveti intotdeauna inimile si spatele celuilalt.
- Simti ca valoarea ta de sine este pe un piedestal. Cand tu si partenerul tau te lupti, nu devine urat sau toxic prin strigari sau aruncandu-te unul pe celalalt in pamant. Valoarea ta de sine este intotdeauna respectata, astfel incat sa nu fii nevoit sa te simti dezamagit dupa tine.
- Nu trebuie sa iti faci griji ca esti intr-o relatie toxica. Ceea ce vezi cu partenerul si relatia ta este ceea ce obtii. Nu trebuie sa va faceti griji ca partenerul dvs. are o agenda ascunsa sau ca face lucruri umbroase la spatele vostru. Nu trebuie sa va faceti griji ca partenerul dvs. este toxic si este doar o chestiune de timp pana cand va face rau. Nu este uimitor sa renunti la drama si sa te poti relaxa si sa te simti confortabil cu cineva?
- Poti sa te dezvolti pe plan profesional si personal. Ai propria ta viata si obiective si simti ca poti sa-ti intinzi aripile si sa le atingi. Relatia ta nu te retine. Chiar daca este o prioritate in viata ta, nu este singura.
- Te astepti la ce e mai bun. Ar trebui sa fii cu cineva care te face sa simti ca poti sa-ti pui cele mai bune asteptari asupra lui pentru o relatie sanatoasa si sa nu fii numit „prea intens” pentru asta. In loc sa anticipezi ce e mai rau, cum ar fi partenerul tau sa te napadeasca, simti ca te poti astepta la cel mai bun viitor pentru relatia ta. Este grozav sa ai incredere in partenerul tau, pentru ca te framanta.
- Te simti bine dupa intalniri. Cand te indepartezi de partenerul tau si te intorci acasa, te simti bine in legatura cu timpul petrecut cu el. Te simti calm si fericit. Acesta este un semn bun ca esti cu persoana cu care esti menit sa fii, deoarece nimic nu este mai clar ca te afli intr-o situatie proasta decat sa te simti epuizat sau dezamagit dupa ce ai fost cu partenerul tau.
- Simti ca lucrati impreuna. In loc sa simti ca duci mereu vieti separate, simti ca tu si partenerul tau lucrezi impreuna la obiectivele tale si te entuziasmeaza.
- Puteti exprima ceea ce aveti in minte. Ar trebui sa simti ca esti suficient de confortabil pentru a-i spune partenerului tau exact ce ai in minte si cum te simti, fara sa-ti faci griji ca te va numi „nebun” sau te va bate joc de ceea ce ai impartasit. Cand poti fi exact cine esti, atunci stii ca esti intr-o relatie buna.
- Ar trebui sa te simti mereu dorita. Ar trebui sa simti ca partenerul tau te alege, nu doar la inceput cand te cere sa iesi sau mai tarziu in relatie cand iti cere sa fii intr-un LTR dedicat, ci in fiecare zi. Cand esti langa ei, ar trebui sa te simti vazut si dorit, nu ignorat sau luat de la sine inteles. Daca simti nevoia sa-i intrebi cum se simt cu adevarat despre tine sau unde merg lucrurile, este un semnal rosu ca nu vor merge nicaieri.
- Ar trebui sa simti ca opiniile tale sunt valide. Nu conteaza daca partenerul tau nu este de acord cu opiniile tale. Ar trebui sa le respecte in loc sa le darame. Idem pentru modul in care tratezi gandurile pe care ti le exprima. Uneori, relatiile sanatoase inseamna sa fii de acord sa nu fii de acord, fara ca asta sa te faca sa simti ca este o problema mare sau un obstacol in relatie care te va impiedica de la un viitor fericit impreuna.
- Ar trebui sa te simti entuziasmat sa il introduci in viata ta. Cand decizi sa-ti prezinti iubitul prietenilor si familiei, cum te simti? Daca esti ingrijorat ca cei dragi nu-l vor aproba sau ca el va face o prima impresie ingrozitoare si te va face de rusine, nu e misto. Ar trebui sa te simti bine sa-ti aduci partenerul in viata ta si sa-l faci parte din ea, altfel, nu vei simti niciodata ca poti sa detii cu adevarat relatia ta.
