Acasă Sanatate Cum sa reduceti inflamatia dupa extragerea unei molar de minte

Cum sa reduceti inflamatia dupa extragerea unei molar de minte

Indepartarea maselei de minte necesita o procedura chirurgicala serioasa. Din cauza abuzului suferit de gingii si oasele gurii, este normal ca dupa cateva ore sa prezinti umflarea obrajilor.

Un molar de minte apare de obicei intre 16 si 29 de ani. Extragerea lui trebuie sa se bazeze pe criteriile unui specialist.

In general, extragerea unui molar de minte se face atunci cand nu exista suficient spatiu in cavitatea bucala.

Uneori, cand ies molarii de minte, exista presiune asupra celorlalti dinti si dinti. Acest lucru poate provoca durere, inflamatie la nivelul gingiilor si chiar poate afecta nervii. Prin urmare, este necesar sa se efectueze o interventie chirurgicala pentru indepartarea acestuia.

Ingrijirea la domiciliu trebuie luata cu prudenta, deoarece cea mai mica greseala poate duce la rezultate periculoase, cum ar fi infectia .

Inflamatia este o reactie naturala a corpului atunci cand tesuturile tale au fost ranite. Este normal ca umflarea sa apara in jurul gurii si a obrajilor si chiar si sub ochi, in apropierea pometilor. Apare de obicei intre 5 si 12 ore dupa operatie si poate dura 3 sau 4 zile.

Asa ca ai rabdare! Umflarea poate fi tratata pentru a minimiza durerea si disconfortul.

Amintiti-va intotdeauna sa urmati recomandarile dentistului dumneavoastra la scrisoare. In acelasi timp, puteti alege una dintre urmatoarele sugestii.

Aplicarea de gheata sau o compresa rece dupa indepartarea unui molar de minte

Aceasta tehnica este eficienta in primele 24 de ore dupa operatie. In plus, crioterapia functioneaza ca un puternic calmant al durerii, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din America. Daca doriti, il puteti aplica chiar inainte de aparitia umflaturii.

  • Infasurati aproximativ 10 cuburi de gheata intr-un prosop. De asemenea, puteti ingheta un recipient cu apa sau o compresa speciala. Important este ca este frig.
  • Aplicati usor pe zona inflamata din exteriorul fetei.
  • Pentru a evita umflarea pielii, aplicati compresa in schimburi de 15 minute si lasati pielea sa se odihneasca inca 5 minute.
  • Repetati timp de cateva ore.

Aplicati comprese fierbinti

Caldura ajuta la reducerea inflamatiei pielii, dar trebuie sa aveti grija sa nu aplicati pe piele o sursa cu temperaturi prea ridicate. Un studiu realizat de Universitatea Giessen afirma ca, la fel ca in cazul frigului, umflarea scade local la contactul cu caldura.

Aceasta tehnica este eficienta dupa 24 de ore de la efectuarea extractiei .

  • Alegeti o sursa de caldura. Acesta poate fi un recipient pe care l-ati umplut cu apa calda (temperatura medie).
  • De asemenea, puteti folosi un fier de calcat pentru a aplica caldura prosoapelor de mana. O alta optiune este sa incalziti apa si sa inmuiati prosoape mici in timp ce este fierbinte.
  • Verificati temperatura cu mana. Amintiti-va ca obiectivul este de a incalzi zona inflamata la exterior , nu de a o arde sau rani.
  • Aplicati fara presiune pe obraji in zona umflata.
  • Tineti compresa timp de 20 de minute.
  • Scoateti compresa si odihniti-va inca 20 de minute.
  • Repetati rutina pentru mai multe cicluri timp de aproximativ 2 zile.

Tineti capul la un nivel mai ridicat fata de restului corpului

Gravitatia poate juca in favoarea ta. Mentinandu-va intr- o pozitie care va ridica capul deasupra restului corpului , excesul de lichid cauzat de umflare se va intoarce in fluxul sanguin si va reduce inflamatia gingiilor. Acest lucru este confirmat de acest studiu realizat de Universitatea din Sevilla si Universitatea Complutense din Madrid.

  • Se recomanda sa dormi semi-sezand in primele 2 sau 3 zile.
  • Pune perne sub cap si incearca sa te intinzi confortabil, relaxandu-ti restul corpului.
  • Aminteste-ti sa nu dormi niciodata pe partea in care ai rana: astfel vei evita o inflamatie si mai grava.

Important este ca dupa operatie sa te odihnesti minim 10 ore pe zi in urmatoarele 48 de ore.

Pliculete de ceai de musetel

Musetelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale ca remediu casnic pentru tratarea inflamatiei, potrivit unui studiu realizat de Universitatea de Stiinte Medicale. Ar trebui facut la cateva zile dupa operatie.

  • Va recomandam sa incalziti cateva pliculete de ceai.
  • Cand s-au racit putin, dar nu si-au pierdut complet caldura, puneti unul in gura si muscati usor pentru a elibera lichidul.
  • Continuati sa o faceti timp de aproximativ 15 minute si apoi odihniti-va cel putin o jumatate de ora inainte de a repeta aceasta actiune.

Nu uitati sa nu il aplicati niciodata direct pe rana . In mod similar, puteti bea o parte din ceaiul de musetel, fie cald, fie rece.

Alte consideratii

  • In primele 24 de ore, nu folositi apa de gura. Mai tarziu, cand rana a incetat sa mai sangereze, o puteti folosi din nou ca de obicei.
  • Evita sa consumi alimente solide. Incercati sa mentineti o dieta blanda pentru a preveni infectiile si inflamatia ulterioara.
  • In plus, ar trebui sa evitati sa folositi un pai pentru a bea bauturi, deoarece atunci cand incercati sa sugeti lichidul, este posibil sa simtiti disconfort.
  • Mananca-ti mancarea la temperatura camerei in primele 24 de ore dupa extractie.
  • In ceea ce priveste medicatia, urmati indicatiile medicului dumneavoastra si, daca aveti indoieli, consultati-l. 
  • Incercati sa va odihniti suficient. Este important sa va luati cateva zile libere de la serviciu, scoala sau treburile casnice.
  • Odihna va garanta o tensiune arteriala stabila care influenteaza vindecarea cu succes a gingiilor tale.

Pe langa punerea in practica a sugestiilor de mai sus, este important sa va odihniti suficient pentru a va recupera. In caz contrar, va dura mai mult sa te simti mai bine. Pe de alta parte, trebuie sa mentineti o igiena orala buna pentru a evita infectiile si complicatiile.

Latest articles

Somnolenta: ce este, simptome si tratament

Hipersomnia este simptomul (plangerea subiectiva a pacientului) constand intr-o tendinta de a dormi in situatii anormale . Adica este excesiv de usor sa adormi in timpul zilei,...

Cum sa ingrijesti unghiile dupa manichiura cu gel

Unghiile cu gel sunt alternativa pentru acele femei care isi doresc ceva diferit sau pur si simplu vor sa aiba unghii mai lungi. Acest sistem este de...

Cele mai frumoase locuri pentru prima intalnire in Cluj

Intr-o lume moderna, tehnologica si aglomerata, intalnirile romantice au capatat o noua dimensiune. Daca si tu te afli in cautarea unei potentiale perechi sau...

Batoane proteice fara zahar – iata ce beneficii aduc acestea unei diete

Zaharul este inamicul principal al greutatii perfecte, acesta contribuind la luarea in greutate – lucru pe care oricine il stie. Astfel, atunci cand urmezi...