Multi dintre noi avem dificultati in a vorbi in mod deschis si sincer cu partenerul nostru despre sex. Si, desi in general lumina reflectoarelor este indreptata asupra persoanei care vorbeste, si cel de la capatul firului receptiv poate simti anxietate.
Un rezultat al acestui disconfort este ca atunci cand ajungem in cele din urma sa discutam, nu suntem clari cu privire la ceea ce vrem sa explicam sau nu ne ascultam reciproc. Considera aceasta situatie ca un joc de tip telefonul fara fir – numai ca nu e un joc, iar calitatea si sanatatea vietii tale sexuale depinde de el.
– Ceea ce vrei sa spui poate fi foarte diferit de ceea ce spui, de fapt;
– Ceea ce spui poate fi foarte diferit de ceea ce crede partenerul tau ca ai spus;
– Atat tu, cat si partenerul tau ascultati lucrurile trecandu-le printr-o serie de filtre personale si complicate, iar acest lucru influenteaza foarte mult ceea ce spune, de fapt, cealalta persoana.
Hai sa vedem cum functioneaza in viata reala:
Poate tu vrei sa spui: „Nu cred ca facem sex suficient de mult.”
Partenerul tau poate interpreta acest lucru ca: „E ceva in neregula cu tine deoarece nu vrei sa faci sex cu mine cand vreau eu.” Sau „Vreau sa fac sex cu alte persoane.”
Tot ce trebuie sa faci este sa fii de acord sa il asculti pe celalalt fara sa il intrerupi
Cu toata aceasta confuzie, de unde sa incepi? Deloc suprinzator, trebuie sa incepi chiar cu inceputul. Asigura-te ca ceea ce spui este clar si ca ceea ce aude partenerul tau se potriveste cat mai exact cu ceea ce ai intentionat tu sa transmiti. Este un proces numit reflexie.
Puteti stabili si anumite perioade de timp in care sa faci acest lucru cu partenerul tau. Sau, data viitoare cand simti ca aveti o discutie importanta opreste-te si incearca aceasta strategie.
