Chiar daca regimul tau de ingrijire a pielii se rezuma la o stiinta – si poti instrui pe toata lumea despre diferentele dintre o crema hidratanta si un ser – este posibil sa ratezi totusi pasi importanti. Trecerea cu vederea unui ingredient esential sau, mai rau, sabotarea accidentala a tenului ar putea fi diferenta dintre pielea buna si pielea aceea stralucitoare. Iata, secrete profesionale de luat in considerare.
Regandeste-ti SPF-ul.
In loc sa va ganditi la crema de protectie solara doar ca o protectie impotriva cancerului de piele, considerati-o una dintre cele mai puternice formule anti-imbatranire, si nu pentru motivul pe care il credeti. Un studiu recent a aratat ca, de asemenea, face pielea sa arate mai bine acum – cu alte cuvinte, are proprietati anti-imbatranire neasteptate. Studiul a aratat o imbunatatire a pigmentarii fetei si a liniilor fine si a ridurilor dupa un an de utilizare continua a unei creme de protectie solara – fara nicio alta interventie cosmetica. O piele mai frumoasa astazi si maine protectie impotriva ridurilor si petelor solare? Da, te rog.
Nu mai folositi sapun, folositi un gek de curatare special pentru ten
Pentru derm, sapunul este un cuvant murdar. Sapunurile traditionale contin agenti tensioactivi duri [AKA agenti de curatare] care au un pH alcalin. Intre timp, sapunul alcalin – adica are un pH mai mare de 7 – poate afecta de fapt bariera pielii, deoarece cu cat pH-ul este mai mare, cu atat va fi mai dur pe fata si pe corp. Demachiantele hidratante, fara sulfati, au un pH care se potriveste mai bine cu cel al pielii, astfel incat pot indeparta eficient murdaria si uleiul fara a afecta bariera pielii. Incercati Garnier SkinActive The Gentle-Free Sulfate-Free Cleanser.
Folositi un demachiant, in loc de apa de la robinet.
Metalele grele si apa dura pot perturba bariera exterioara a pielii. Daca pielea ta este foarte sensibila, evita apa de la chiuveta pe fata. Asta nu inseamna ca va puteti clati fata doar cu apa artizanala provenita din ghetari, dar daca doriti sa faceti eforturi suplimentare pentru tenul dvs., se recomanda sa utilizati un demachiant cu apa micelara. Contine micelii minuscule, care sunt ca niste capcane care capteaza uleiul si murdaria de pe piele. Poate fi aplicat cu un tampon de bumbac si nu trebuie clatit, permitandu-va sa evitati apa de la robinet. Ne place demachiantul All-in-1 Garnier SkinActive Micelar Cleansing Water.
Includeti retinolul in rutina dumneavoastra.
Daca veti alege un ingredient anti-imbatranire – dupa SPF, desigur – nu cautati mai departe decat retinolul, care ajuta la stimularea refacerii celulare si la stimularea productiei de colagen, reducand la minimum aspectul liniilor fine si al ridurilor. Retinolul este cel mai bine studiat ingredient anti-imbatranire fara prescriptie medicala de pe piata. Daca incepi sa-l folosesti devreme in viata, poate ajuta la intarirea fondului de ten, astfel incat sa incepi intr-un moment mai bun pe masura ce imbatranesti. Principalul motiv pentru care oamenii nu il folosesc este ca poate provoca iritatii, se recomanda sa-l amesteci cu crema hidratanta si sa-l folosesti o data la doua nopti in primele doua pana la patru saptamani. De asemenea, incarcati-va cu acel SPF, deoarece retinolul poate creste riscul de arsuri solare.
Folositi o crema hidratanta cu acid hialuronic.
Daca aplici lotiune 24 de ore din 24 si ti se simte in continuare pielea uscata, nu este doar imaginatia ta. In timp ce pielea este conceputa pentru a pastra hidratarea, uneori pur si simplu nu poate face treaba in mod adecvat singura. Se recomanda sa cautati formule hidratante care sunt pline de acid hialuronic. O optiune buna: Garnier SkinActive Moisture Bomb The Super Hydrating Sheet Mask, care imbiba pielea cu umectant. Acidul hialuronic actioneaza ca un burete pentru a atrage apa din straturile mai profunde la suprafata pielii, care are cea mai mare nevoie de umiditate.
Nu folositi exfoliant des.
Sau poate opreste-l cu totul. Frecarea excesiva, exfolierea prea dura sau prea des si chiar si spalarea fetei cu formule dure pot crea crapaturi microscopice in pielea exterioara, ceea ce duce la iritatii si pierderea hidratarii. Exfoliati doar o data pe saptamana. Daca pielea dvs. poate tolera asta, puteti creste pana la de doua ori pe saptamana.
